ＨＳＰは日々生きづらい ＨＳＰの生得的な特徴というのはもともと、 素晴らしい特質であり、生き残りの戦略であり、変える必要のないものだ。 でも、近年の競争社会ではとても生きづらい特性でもある。 ＨＳＰが生まれ持った気質とは、落ち込みやすかったり…

愛着障害を抱えやすいＨＳＰの心構え 以前の記事でもふれたように、ＨＳＰは愛着障害を抱えやすいので、自分が本来の気質以外に愛着障害も抱えているかも？と考えてみることはとても大切。 気質は変えることはできないけれど、生きづらさの部分は変えていけ…

ＨＳＰと愛着障害 HSPという気質を持って生まれた人たちは、経験や生育歴も違うので、必ずしもそうなるとは言いきれないが、 愛着障害を抱える可能性が高いようだ。 ＨＳＰは生まれ持った敏感さによって、生育の過程でさまざまな傷つき体験をする。 非HSPな…