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HSPというギフト

HSP関連あれこれ・・

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2020-02-06から1日間の記事一覧

HSPが【境界線を強くする為】のシンプルな方法

HSPが境界線を強めるには 前回の記事で、HSPは境界線を意識的に強めることが必要で、 そのためには自己主張できるようになることが大切と書いた。 それでは自己主張できるようになるにはどうしたらいいか? 具体的な方法を。 ノートを1冊用意する 1冊…

HSPが境界線を強くするには①

高い共感力は時に注意が必要 HSPは高度で精密な中枢神経系を生まれ持ち、 またミラーニューロンという神経細胞の働きが活発だ。 そのため共感力や同調性を無意識で発揮してしまう。 この能力そのものは、生きていくうえで必要な学習するための能力であり…

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